hayata dair 1

• 22 Nisan 2010 Perşembe 10:34:59

Yüzünüze bu gün gülmeyi yakıştıracağız



Merhaba dostlar

Yüzünüze bu gün gülmeyi yakıştıracağız

Hazır mıyız ?

Mutluluk kavramı insandan insana değişim göstermekte .

Mutlu insan o sıcak gülüşü yüzüne yerleştiriyor

Bunu yerleştirirken de

Metabolizma nın çalışmasında önemli değişiklikler oluşuyor

Her akşam evinizde seyrettiğiniz dizilerin filimlerin içindeki konu

Bir sonraki gününüze nasıl uyanacağınızı belirliyor

Bu yüzden acıklı şeyler yerine komedi seçin akşamınız için

Dost sohbetlerinin yapılamadığı günümüzde ekrana hipnozlandığınızın farkına varın

Her seyrettiğiniz dizide kendinizden bir hikaye bir anı bulmaktan artık vaz geçin bunları deşip körüklemenin anlamı yok…

Gülmek her insana yakışır…

Ve sizlerde bunu hak ediyorsunuz…

gelelim bu hoş tavrın faydalarına

Gülmenin insan sağlığı üzerindeki sayısız faydalarına işaret eden uzmanlar, gülerek daha uzun ve mutlu bir hayat sürebilirsiniz diyor. İşte kahkaha ile ilgili bazı bilgilerÖfke ve kin duygusu bağışıklık sistemini zayıflatıyor. Neşeli ve bol kahkaha atan kişilerin ise bağışıklık sistemi daha kuvvetli.

-Güldüğümüzde yüzümüzde 15 kas birlikte çalışıyor.

- Gülmek erkek ve kadın arasında da farklılık gösteriyor. Erkekler daha kısa süreli gülerken kadınlar daha uzun kahkaha atıyor.

- Güldüğümüz zaman tümör ve virüslerle savaşan hücrelerimizin sayısı da artıyor.

- Özellikle ruhsal bazı hastalıkların tedavisinde gülme terapisi kullanılıyor. Hastalar üzerinde olumlu etkileri olduğu gözleniyor.

- Patch Adams isimli doktorun çalışmaları bu konuda örnek olarak gösteriliyor.

- Çocuklar günde yaklaşık 300 kez gülüyor, yetişkinler ise günde ortalama 17 kez gülüyor.

- Yanımızda biri olduğunda yapılan espri ya da komik bir olaya yalnız olduğumuzdan on kat daha fazla gülüyoruz.

- En çok yapılan şakalara gülüyoruz. Rakamsal olarak bu oranı yüzde 80 şeklinde ifade etmek mümkün.

- Kadınlar erkeklerden % 126 oranında daha fazla gülüyor.

Ee daha ne bekliyorsunuz

Mutlu olmak için fırsat yaramak gereksiz çünkü önce tebessümü bilmek gerek

İlk uyandığınızda aynaya bakıp kendinize şöyle deyin

Ben bakın bunu yapıyorum

Günaydın pelin bu gün ne kadarda güzel geçecek

Harika bir uyku uyudun ve şimdi bu muhteşem günü karşılaman gerek

Bir gülücük yerleştir bakalım yüzüne

Hımm şimdi oldu

Hadi çayın suyunu koyalım

Ev halkı doymak ister…

Bu kadar basit işte

Bunu demek zor değil benim için 1 kaç gün alıştırma yapın

Ve izleyin o gününüz nasıl geçiyor

Gülen yüzlü hayata merhaba diyen yaratan insan olalım

Akdenizin sıcak kanlı mis gibi deniz kokan insanları tebessümü dudağınızın kenarına koyduk şimdi

Devam ettirmesi sizden

Yazıyı bitirmesi benden

Keyif ve ışıkla kalınız