Kur’an’da buyurur, Yaratan Allah,

Yiyin, için, fakat israf etmeyin.

İsraf edenleri sevmez, Hay Allah,

İhtiyaçtan fazla, hiç tüketmeyin!


Verilen nimetin, amacını bil,

Helal ye, kalbinden, haramları sil.

Vücudumuzun tek kapıcısı dil,

Kapıcı zevkine, zalim olmayın!


Vücudun emanet! Mülkün değildir,

Hastalık, Allah’tan murad, değildir,

Allah’ın takdiri, tercihindedir,

Yanlışı tercihle, zarar vermeyin!


Dünya imtihandır, tekrarı yoktur,

Tadmaya izin var, doymaya yoktur,

Nimetlerin aslı, cennette çoktur,

Gölgeyi, aslına, tercih etmeyin!


Acıkınca yiyin, kalkın doymadan,

Çok çiğne, çıkmasın acı, sonradan,

Kur’an-Sünnet, ölçü, ister Yaradan,

Organlarda zikri, engellemeyin!


Başgâni der, oku! Kalma cehalet!

İsrafa dalıp da, olma, sefalet!

Vücudun emanet! Etme ihanet!

Allah’ın Resulü gibi yaşayın!


Faik Selçuk Kızılkaya
12/01/2026