Tebrikler.

Yüreğinize sağlık

Paylaşım için teşekkürler.

"Sökü ver düğmeni çeket daraldı
Sefil kaldın yavrum benzin sarardı
Kalmadı ferinde gözün karardı
Kanmadım annem der,yanar üzülür..."

Hoş bir anlatım güzel bir çalışma ortaya çıkmış.Yazan yüreginizi kutluyorum.Yüce Rabbim saglık sıhhat versin ve Yavrunuzu size bagışlasın

paylaşım için teşekkürler

hoş bir şiir kutlarım

Çok farklı bir ana bakışı analara sorsanız kırk anadan bir ana böyle düşünmez sanırım analar hep ah yavrum yemiyor aç kalacaksın hasta olacaksın sık giy çok ye hep bununla uğraşırlar sanırım onlar onunla uğraşırken siz küçük afacana yemek yemeyi öğrettiniz şimdi sefasını sürüyorsunuz dilinize yüreğinize sağlık güzel bir şiirdi kaleminiz daim olsun

bir obezimiz yok ama olanlara Allah yardım etsin harika olmuş tebrikler

Kiler oldu mide,göbek şişirdi
Otuz yumurtayı birden pişirdi
Açım halen deyip,omuz düşürdü
Doymadım eyvah der,yanar üzülür...

::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::

HALK EDEBİYATINA GÜZEL BİR "ŞATHİYE" BAĞIŞLAMIŞSINIZ.TEBRİK EDERİM.

Çok hoş ifadeler gülümseyerek okudum, şiir olarak da güzel dizelerdi, hele resimdeki bebiş çok sevecen ve canlı bayıldım duruşuna tüm bebeklere sağlık dileklerimle.

Cok hos, ver gercekler iceren guzel dizelerdi..yureginize saglik kutlarim..

Gerçekten çok önemli ama, maalesef gereği kadar önemsenmeyen bir konuyu
dile getirmişsiniz...

Bilinçsiz beslenmenin sebep olduğu sağlık sorunlarına yabancı annelerimiz
ne yazık ki şefkat duyguları ile bilmeden evlatlarına zarar veriyor...

Çok önemli bir konuyu böyle güzel ve hoş bir şiirle dile getiren
duyarlı yüreğiniz kutluyorum, selamlar, saygılar...

yüreğine sağlık can ablam benim... sabah sabah yüzümde gülücükler açıyor :))
küçüklüğüm geldi aklıma. annem anlatmıştı..
çok küloluymuşum küçükken, annem altımı bezlerken bi bakmış bacaklarımda hafif bir eğrilme var, hemen doktora götürmüşler tabii ki :) doktor aşırı kilosu var, ve kemikleri zayıf demiş, o yüzden eğrilmeye başlamış kemiklerim... ve eklemiş anneme "sen ne biçim Trabzonlusun lahana çorbası yapıp çocuğa içirsene" :)) tabi ilk altı ay sadece sütle beslenmiyordu çocuklar benim zamanımda :) (çok yaşlanmış hissettim kendimi bir an).. o zaman rejim yaptırtmış işte doktor...
işte böyle can ablam benim, şimdi de biraz kilo alayım diye zorla yemek yedirmeye çalışıyorlar :))
yüreğine sağlık can ablam, dualarımdasın...

:)))))))))) böylesi güzel bir konuyu şiirleştirmen,çok hoş değişik bir çalışma olmuş yaralı kardelen.

Hep derim.
Değişiksin.
ÖZELSİN...........

Kutlarım yazan elleri.

Obezite Çocukları Tehdit Ediyor;AA muhabirinin aldığı bilgiye göre, Hacettepe Üniversitesi Çocuk Sağlığı Enstitüsü Sosyal Pediatri Anabilim Dalı uzmanlarınca, "Çocuk ve Obezite" konulu bir rapor hazırlandı.

Raporda, "Vücutta aşırı yağ depolanması" anlamına gelen obezitenin, tüm dünyada "salgın" halinde olduğu belirtilerek, bunun her yaş grubunu ve ülkeyi etkilediği kaydedildi.

Rapora göre, gelişmekte olan ülkelerde, özellikle şehirlerde yaşayan çocuklarda obezite alarm verecek şekilde giderek artıyor. Buna göre, dünyadaki 5-17 yaş grubundaki her 10 çocuktan biri, yani 155 milyon çocuk kilolu. Bunların yüzde 2-3'ü, yani yaklaşık 30-45 milyonunda ise ciddi obezite var.

Ergenlik döneminde kilolu olan çocukların erişkin döneminde de kilolu ya da obez olma olasılığı yüzde 70... Obezitenin köklerinin çocukluğa uzandığına işaret edilen rapora göre, bu oran anne veya babadan biri kilolu ya da obez ise yüzde 80'e çıkıyor.

Obeziteden Korunma Yolları

Raporda, çocukları obeziteden korumak için şu önerilerde bulunuldu:
-Çocuklar yürüme mesafesindeki yerlere arabayla değil, yürüyerek götürülmeli,
-Günde en az 30 dakika fiziksel aktivite yapmalarını sağlayacak ortam ve yaşam biçimi oluşturulmalı,
-Sebze-meyve ve kuruyemiş ağırlıklı beslenme seçilmeli,
-Saatlerce televizyon ve bilgisayar önünde zaman geçirmesini önleyecek fiziksel aktivite içeren faaliyetler düşünülmeli,
-Basit aile yürüyüşleri yapılmalı,
-Top, ip, raket gibi fiziksel faaliyet gerektiren oyuncaklar alınmalı, gerektiğinde çocukla birlikte oyun oynanmalı,
-Çocuğun okul spor faaliyetlerine katılımı (futbol, voleybol, basketbol, yüzme) teşvik edilmeli,
-Alışverişte sağlığa yararı çok az, yağ içeriği yüksek besinler yerine sebze-meyve yoğurt gibi fonksiyonel besinler satın alınmalı,
-Çocuk diyete sokulmamalı, günde 5 kez meyve ve sebze yemesi önerilmeli,
-Çocukla birlikte sofraya oturulmalı,
-Çocuğun sebze yemeyi reddetmesi halinde, ısrar etmeden ve hiç bir yorum yapılmadan bu önünden kaldırılmalı, ancak sürekli sebze yemeği sunulmalı,
-Ana-babanın yemediği, yemeyi sevmediği hiçbir şeyi çocuğun yemesi beklenmemeli,
-Çocuğun sebzeyi yemesi halinde ödül olarak pasta, tatlı, çikolata, şekerleme önerilmemeli. Bu çocukta bu tür gıdaların daha değerli olduğu imajını yaratır.
-Çocukla birlikte yemek hazırlanmalı,
-Çocuğa yiyecek parası vermek yerine yanına elma, muz gibi bir meyve konulmalı,
-Gofret, şekerleme, bisküvi, çikolata gibi besinler yasaklanmamalı. Bu, onları daha çekici yapar.

Mükemmeldi ...
Az yemek yemek
Az uyumak
Az konuşmak
Sünnetlerimizden olduğu halde hep tersini yapıyoruz hiç birisine uyduğumuz yok ...
yemek konusunda çocuklarına anneler bunu daha çok yapıyor , zorla yemek tıkıyorlar yesin diye
oysa ne kadar yanlış .
Tebrikler ...
Kaleminiz daim olsun saygılar ve selamlar efendim .

gülümsetti....yüreğinize sağlık....

Sökü ver düğmeni çeket daraldı
Sefil kaldın yavrum benzin sarardı
Kalmadı ferinde gözün karardı
Kanmadım annem der,yanar üzülür...


hoş idi şiir...
ruhunuza afiyet...

tebrikler...
yüreğinize sağlık

safir tarafından 11/15/2008 12:08:23 AM zamanında düzenlenmiştir.

safir tarafından 11/15/2008 12:36:40 AM zamanında düzenlenmiştir.