TİKİNİZİ KONTROL ETME İMKANINIZ VAR YETERKİ İSTEYİN
HER İNSANIN HAKİMİYETİ KENDİ ELİNDEDİR
BAŞKALARININ SİZİ YÖNLENDİRMESİNE İZİN VERMEYİNİZ
SİZE TİKİNİZ ZARAR VERMEZ NE YAPARSAN
KENDİ KENDİNE YAPARSIN
SEN BAŞKA BİR İNSANIN KUKLASI OYUNCAĞI DEĞİLSİN
BEDENİN HÜR İRADEN SANA AİT BAŞKA BİR İNSANA DEĞİL
KENDİNİZE ODAKLANARAK
ZİHNİNİZİ KONTROL ETME GÜCÜN VAR
TİKİNİZE ADAPTE OLUN
BURNUNUZDAN NEFES ALIN AĞIZINDAN BIRAKIN
DÜŞÜNCELERİNİZİ BİR NOKTADA TOPLAYIN
KENDİNİZE ODAKLANIN
TİKİNİZİN DEZ AVANTAJI OLDUĞU GİBİ
AVANTAJLARIDA VAR
TİKİNİZ YAKIN DÖVÜŞ SANATLARINDA
VEYA DANS FİGÜRLERİNDE
BÜYÜK ETKİSİ VAR
HER TÜRLÜ HAREKETİ KONTROLLÜ
BİR ŞEKİLDE UYGULAYA BİLİRSİN
LİMONA PEYNİRE PATLICANA
DAHA BİR ÇOK SEBZEYE VEYA MEYVEYE
HER HANGİ BİR ŞEYE TİKİNİZ VARSA
ONU GÖZÜNÜZ KAPALI ELİNİZE ALIN
KORKUNUZLA YÜZLEŞİN TİKİNİZ SİZİ ÖLDÜRMEZ
KORKULARINIZ ÖLDÜRÜR