Tanıtım Yazısı
Modern çağın en büyük düşmanını en büyük düşmanını ve yenmekStresi yönetmede hemen uygulayabileceğiniz öneriler…Stres, artık herkesin dilinde... Küçücük çocukların *okul* stresi, ergenlik stresi, lise ve üniversite sınavları stresi, aşkın yarattığı coşkulu duygunun yanı sıra hissedilen stres, aldatılma stresi, evlilik, hamilelik stresi, sayko (psyco) yöneticinin yarattığı stres, kariyer planlama stresi, iş başvurusu ve iş/kariyer değişikliği stresi, trafik stresi…Her yaş / cinsiyette ve konumda stres olduğuna göre, yaşadığımız sürece, hepimiz strese maruz kalacağız. Öyleyse yapılacak en akıllıca iş, stresi doğal ve kaçınılmaz kabul ederek, dayanıklılığımızı artırmak ve stresle başa çıkarak, yaşamdan haz almaya, üretmeye ve paylaşmaya devam etmek.Peki ama nasıl? İşte Stresinizi Sevin bu konuda bir başucu kitabı olarak size yardımcı olacak.Stresli mesleklere sahip kişilerle yapılmış söyleşilerin ve strese yönelik son bilimsel gelişmelerin yer aldığı Stresinizi Sevin’de, yüzlerce sorunun yanıtını bulacaksınız.
daha fazla
Yazar: Jülide Sevim
Yayınevi: Remzi Kitabevi
ISBN: 9789751417800
Sayfa: 264s.
Boyut: 13x20
Kapak: Ciltsiz
Tarih: 2017
Kağıt Tipi: 2. Hamur