KİTAP
MÜZİK
ATÖLYE
MUTLU OLMAK İÇİN
Mutlu olmak,insanın iç huzurunu yakalaması demek bir anlamda.İnsanların mutlu olması için,öncelikle küçük şeylerden mutlu olmasını bilmeleri gerek.Mutluluk insanların kendilerini iyi ve huzurlu hissetmesidir.Pozitif duygular yaşamasıdır.Oysa hayat,düz bir çizgiden ibaret değildir.İnişli,çıkışlı tarafları da vardır.İnsan,yaşadığı sürece her tür duyguyu yaşayacaktır.
Mutlu olmak için öncelikle,insanın ruh sağlığı,kişisel bütünlüğü ve içsel uyumu çok önemlidir.Mutluluk insanın kendi dünyasıyla,bakış açısıyla alakalıdır.Amaçsız insan mutlu olamaz,mutlaka amaçlar olmalı insanın yaşamında.Yaşam amaçlarını belirleyip,mücadele etmektir en doğrusu.
Hayatı farkedin öncelikle.Hayatta her şeyi olumlu yaşayacağız gözüyle bakmayın.Türlü sıkıntılar,türlü arbadeler,acılar yaşanıyor nefes alıp verdiğimiz sürece.Belki çok güç hayatı olduğu gibi kabul edip pozitif düşünmek.Hayat,acısıyla,tatlısıyla yaşanıyor ve bazen olacaklara engel olamıyoruz.Kontrolümüz dışında oluyor gelişmeler bazen.
Olaylara pozitif bakmaya çalışın.En küçük olaylara ters tepkiler verip sinirlenmeyin,kendinizi kontrol etmesini bilin.Hiç olmadık şeylere sinirlenip hem kendinizi mutsuz etmiş olursunuz,hem çevrenizdeki insanları.Bu şekilde kontrol mekanizmanızı olumlu yöne çevirmiş olursunuz.
Karşınızdaki insanı değiştirmeye çalışmayın.Özellikle birinci derecede yakınızda olan eşiniz,aileniz,yakın mesai arkadaşlarınız gibi.Onları hayatınızın içinde tutmak gerekiyor,bunu biliyorsunuz,o halde onları olduğu gibi kabul edin.İlişkilerde saygılı olursanız,çatışmalar yaşanmayacak ve bundan dolayı olumsuz yönde etkilenmeyeceksiniz demektir.
Çalışın,mücadele edin,hedefleriniz olsun.Fakat koşullarınızın üstünde maddi gücünüz olmuyorsa,bunun için kendinizi yiyip bitirmeyin.Bazı koşulları değiştirmek çok zordur insan yaşamında.Hep sizden daha varlıklı insanların yaşamını dert ederseniz,ömür boyu asla mutlu olamazsınız.Koşullarınız çerçevesinde mutlu olmayı deneyin.
Elinizdeki mutlulukların değerini bilin.Çok mutlu olan,hiç bir derdi olmayan bir insan bile,mutlaka kendini huzursuz edecek bir dert bulur.Beklentiler bitmez.Mutluluğa alışır insanoğlu.Bu kez hayatındaki durağanlıktan şikayet eder.Değişiklik ister.Hayatınızda değişiklik yapmak,monotonluktan kurtulmak istiyorsanız bunu eşinizle,sevdiklerinizle birlikte karar vererek gerçekleştirin.Hobileriniz olsun.Bu sizin kendinizin veya eşinizle,sevdiklerinizle paylaşacağınız hobiler olabilir.Hep iş yaşamı,hayat mücadelesi,durağan rutinlikler sizi sıkabilir.Fakat hayatım rutin,çok sıkılıyorum diyerek,elinizdeki mutlulukları kaybetmeyin.Çünkü bu tür duygular,hataları beraberinde getirecektir.
Her şeyim var,hayatta tüm beklentilerimi gerçekleştirdim.Maddi gücüm yerinde,beni çok seven bir eşim var veya sevdiğim,çocuklarım var,eksiğim yok,fakat içimde bir boşluk var,bir türlü mutlu olamıyorum,bunun nedeni ne düşünenler çok oluyor.Buna tatminsizlik denilir.Çünkü insanın her şeyi olsa da,beklentilerin sınırı yoktur.İmkanlar ne kadar fazla olursa,insan o kadar fazla beklenti içine giriyor.İstekler bitmiyor çünkü.
Çocuk yaştan itibaren aşılanır bazı duygular insanlara.Çünkü her istediği yerine getirilen,hayır denmeden büyütülen çocuk,yaşı ilerledikçe,mutsuz bir birey olarak yetişir.Bazı şeyleri kolay elde edememeli çocuk.M ücadeleci bir kişi olarak yetiştirmeliyiz çocuklarımızı.Onlara sevgi verirken,dozunu fazla kaçırmamalıyız.Sorumluluklar vermeliyiz yaşlarına göre.Bu sorumluluklar yaşlarının gerektirdiği gibi,kademe,kademe artırılmalı.Örneğin oyun çağındaki bir çocuğun oyuncaklarını toplamasını öğretmek,bir sonraki yıl yatağını ,ufak tefek çamaşırlarını toplamasını öğretmek gibi.Yaşa göre sorumluluklar vermek gerek.
Tüm bunlar alakasız gibi görünebilir ilk bakışta.Fakat,insanın kişisel gelişim basamakları,ve mutlu olmasını bilmesi için,mücadeleci bir yapıya sahip olması gerek.Çocuklarımız varı da bilmeli,yoku da.
En önemli bir unsur da sevmeyi öğretelim çocuklarımıza.Sevgisiz ve mutsuz insanlar oluşuyor çevremizde.Küçük yaştan itibaren çocuklarımıza sevgiyi öğretirsek,pozitif düşünen,sağlıklı ruh yapısına sahip olarak büyüyecektir çocuklarımız,geleceğe atılan sağlam bir temel oluşturmuş oluruz aynı zamanda.
Mutlu olmasını bilmeliyiz.Dışarı çıkın,bir bakın etrafınıza.Şükredin elinizde olanlara.Onlarla mutlu olmasını bilin.Ne kadar zor koşullarda yaşayan insanlar var.Onlara yardım edin,göz ardı etmeyin.Hiç çıkarsız,karşılıksız ve yürekten koşun gücünüz yettiğince.Dostlarınız olsun,onlarla hoş sohbetler edin,kendi kabuğunuza çekilip,kendinizi dinlemeyin.Her şeyden uzak,altın kapılı malikanede yaşasanız ne olacak ki,insanlardan uzak kaldıktan sonra.Yürekler sevgi dolu,ışıl ışıl olsun.Mutlu olmak için sebep çok aslında.Yeter ki mutlu olmasını bilelim.Saygı ve selamlarımla.
HAZAN
2009
YORUMLAR
Mutlu olmak için .....
Her satırı çok şey anlatan....yol gösteren, en güzel tavsiyelerle ,insanı sarmalayan nefis ve huzur dolu bir yazıyı pembe fonun da paylaşmak ne güzeldi....teşekkür ederken, hayata bakmak değil ,görmek lazım, diyorum ve sizi kutluyorum Hazan.....sevgilerimle....sevgisiz kalmasın yürekler ...sevilecek ne çok şey var....
Mutlu olmak,insanın iç huzurunu yakalaması demek bir anlamda.İnsanların mutlu olması için,öncelikle küçük şeylerden mutlu olmasını bilmeleri gerek.Mutluluk insanların kendilerini iyi ve huzurlu hissetmesidir.Pozitif duygular yaşamasıdır.Oysa hayat,düz bir çizgiden ibaret değildir.İnişli,çıkışlı tarafları da vardır.İnsan,yaşadığı sürece her tür duyguyu yaşayacaktır.
Mutlu olmak için öncelikle,insanın ruh sağlığı,kişisel bütünlüğü ve içsel uyumu çok önemlidir.Mutluluk insanın kendi dünyasıyla,bakış açısıyla alakalıdır.Amaçsız insan mutlu olamaz,mutlaka amaçlar olmalı insanın yaşamında.Yaşam amaçlarını belirleyip,mücadele etmektir en doğrusu.
Hayatı farkedin öncelikle.Hayatta her şeyi olumlu yaşayacağız gözüyle bakmayın.Türlü sıkıntılar,türlü arbadeler,acılar yaşanıyor nefes alıp verdiğimiz sürece.Belki çok güç hayatı olduğu gibi kabul edip pozitif düşünmek.Hayat,acısıyla,tatlısıyla yaşanıyor ve bazen olacaklara engel olamıyoruz.Kontrolümüz dışında oluyor gelişmeler bazen.
Olaylara pozitif bakmaya çalışın.En küçük olaylara ters tepkiler verip sinirlenmeyin,kendinizi kontrol etmesini bilin.Hiç olmadık şeylere sinirlenip hem kendinizi mutsuz etmiş olursunuz,hem çevrenizdeki insanları.Bu şekilde kontrol mekanizmanızı olumlu yöne çevirmiş olursunuz.
Karşınızdaki insanı değiştirmeye çalışmayın.Özellikle birinci derecede yakınızda olan eşiniz,aileniz,yakın mesai arkadaşlarınız gibi.Onları hayatınızın içinde tutmak gerekiyor,bunu biliyorsunuz,o halde onları olduğu gibi kabul edin.İlişkilerde saygılı olursanız,çatışmalar yaşanmayacak ve bundan dolayı olumsuz yönde etkilenmeyeceksiniz demektir.
Çalışın,mücadele edin,hedefleriniz olsun.Fakat koşullarınızın üstünde maddi gücünüz olmuyorsa,bunun için kendinizi yiyip bitirmeyin.Bazı koşulları değiştirmek çok zordur insan yaşamında.Hep sizden daha varlıklı insanların yaşamını dert ederseniz,ömür boyu asla mutlu olamazsınız.Koşullarınız çerçevesinde mutlu olmayı deneyin.
Elinizdeki mutlulukların değerini bilin.Çok mutlu olan,hiç bir derdi olmayan bir insan bile,mutlaka kendini huzursuz edecek bir dert bulur.Beklentiler bitmez.Mutluluğa alışır insanoğlu.Bu kez hayatındaki durağanlıktan şikayet eder.Değişiklik ister.Hayatınızda değişiklik yapmak,monotonluktan kurtulmak istiyorsanız bunu eşinizle,sevdiklerinizle birlikte karar vererek gerçekleştirin.Hobileriniz olsun.Bu sizin kendinizin veya eşinizle,sevdiklerinizle paylaşacağınız hobiler olabilir.Hep iş yaşamı,hayat mücadelesi,durağan rutinlikler sizi sıkabilir.Fakat hayatım rutin,çok sıkılıyorum diyerek,elinizdeki mutlulukları kaybetmeyin.Çünkü bu tür duygular,hataları beraberinde getirecektir.
Her şeyim var,hayatta tüm beklentilerimi gerçekleştirdim.Maddi gücüm yerinde,beni çok seven bir eşim var veya sevdiğim,çocuklarım var,eksiğim yok,fakat içimde bir boşluk var,bir türlü mutlu olamıyorum,bunun nedeni ne düşünenler çok oluyor.Buna tatminsizlik denilir.Çünkü insanın her şeyi olsa da,beklentilerin sınırı yoktur.İmkanlar ne kadar fazla olursa,insan o kadar fazla beklenti içine giriyor.İstekler bitmiyor çünkü.
Çocuk yaştan itibaren aşılanır bazı duygular insanlara.Çünkü her istediği yerine getirilen,hayır denmeden büyütülen çocuk,yaşı ilerledikçe,mutsuz bir birey olarak yetişir.Bazı şeyleri kolay elde edememeli çocuk.M ücadeleci bir kişi olarak yetiştirmeliyiz çocuklarımızı.Onlara sevgi verirken,dozunu fazla kaçırmamalıyız.Sorumluluklar vermeliyiz yaşlarına göre.Bu sorumluluklar yaşlarının gerektirdiği gibi,kademe,kademe artırılmalı.Örneğin oyun çağındaki bir çocuğun oyuncaklarını toplamasını öğretmek,bir sonraki yıl yatağını ,ufak tefek çamaşırlarını toplamasını öğretmek gibi.Yaşa göre sorumluluklar vermek gerek.
Tüm bunlar alakasız gibi görünebilir ilk bakışta.Fakat,insanın kişisel gelişim basamakları,ve mutlu olmasını bilmesi için,mücadeleci bir yapıya sahip olması gerek.Çocuklarımız varı da bilmeli,yoku da.
En önemli bir unsur da sevmeyi öğretelim çocuklarımıza.Sevgisiz ve mutsuz insanlar oluşuyor çevremizde.Küçük yaştan itibaren çocuklarımıza sevgiyi öğretirsek,pozitif düşünen,sağlıklı ruh yapısına sahip olarak büyüyecektir çocuklarımız,geleceğe atılan sağlam bir temel oluşturmuş oluruz aynı zamanda.
Mutlu olmasını bilmeliyiz.Dışarı çıkın,bir bakın etrafınıza.Şükredin elinizde olanlara.Onlarla mutlu olmasını bilin.Ne kadar zor koşullarda yaşayan insanlar var.Onlara yardım edin,göz ardı etmeyin.Hiç çıkarsız,karşılıksız ve yürekten koşun gücünüz yettiğince.Dostlarınız olsun,onlarla hoş sohbetler edin,kendi kabuğunuza çekilip,kendinizi dinlemeyin.Her şeyden uzak,altın kapılı malikanede yaşasanız ne olacak ki,insanlardan uzak kaldıktan sonra.Yürekler sevgi dolu,ışıl ışıl olsun.Mutlu olmak için sebep çok aslında.Yeter ki mutlu olmasını bilelim.Saygı ve selamlarımla.
SEVGİ DOLU KIYMETLİ HAZAN HANIMEFENDİ GÜZEL YÜREĞİNİ TEBRİK EDERİM.HAKLISINIZ DEĞERLİ DOST SEVMELİYİZ Kİ
SEVİLELİM SEVMEYEN SEVİLEMEZ.ÇOK GÜZEL ÖRNEK NİTELİĞİNDEKİ GÜZEL YAZUNUZ SEVGİ VE SAYGILARIMLA TEBRİK EDERİM.
çok doğru sevmeliyiz ve sevmeyi öğretmeliyiz çevremize
tebrikler çok güzel tespitler
Mutlu olmasını bilmeliyiz.Dışarı çıkın,bir bakın etrafınıza.Şükredin elinizde olanlara.Onlarla mutlu olmasını bilin.Ne kadar zor koşullarda yaşayan insanlar var.
evet cok güzel bir yaziydi yine.
mutlu olmamiz icin sebep cook bencede.
yazilariniz cok güzel faydali.ve bunaltmayan yazi tarziniz var.
ilk defa okuyorum.cok begenerek okudum.yüreginize saglik.sevgiler selamlar.
Hazan gerçekten ders verici ve etkileyici bir yazı olmuş...
Mutluluğu yakalam okadar zor olmuş ki şu günlük hayatta zehir etmişler hayatı insanlara...
Mutluluk çok değerli bir olgu,onu kaybetmemek için çok iyi bir mücadele hatta savaş vermek gerekiyor.Tabiki kıymetini bilene...
Sevgilerimle.Kutluyorum sizi....
Suat
mutluluk bir çocuğun gözbebeklerindeki ışık yüreğinde ki sakinlik ..dingin bir ruh kutlarım güzel yürek
Mutlu olmak için öncelikle,insanın ruh sağlığı,kişisel bütünlüğü ve içsel uyumu çok önemlidir.Mutluluk insanın kendi dünyasıyla,bakış açısıyla alakalıdır.Amaçsız insan mutlu olamaz,mutlaka amaçlar olmalı insanın yaşamında.Yaşam amaçlarını belirleyip,mücadele etmektir en doğrusu.
Paylaşımın için teşekkürler efendim...saygılar...
Mutluluk.....
Mutlu olmak için bir çok sebep varken maalesef mutsuz olmak daha kolay geliyor sanırım bizlere.
Mutlu olmak için önce şükretmeyi ve elimizdeki ile yetinebilmeyi öğrenmeliyiz. Bu bağlamda güzel bir yazı okudum kaleminizden, yalnız yılmadan ve bıkmadan mutluluğu sürdürmenin bir yolu var mı aceba?
Ama mutluluk hep sizinle olsun.
Sevgilerimle...
Hazannnnnnnnnnn
Niye haber vermemediniz arkadaşım yazıyı şimdi gördüm.
Tam benlik bir yazı üstelik.
Mutluluğun resmini çizdim isimli bir yazı yayınlamıştım .
Bende orada hayatın değerini bilmek ve sevmekten bahsetmiştim.
Baştan sona bilinçli yazılmış bir yazı ve her bir noktasına imzamı atarım.
Bizler kendi kendimizevyakaladık murluluğu bir sürü mutsuzluğun ardından.
Ama dediğin gibi çocuklarımızda o alt yapıyı oluşturabilirsek inanıyorumki daha erken mutluluğun resmini çizebileceklerdir.
sevgim sayfanda arkadaşım.
