Dik Durunuz Dik Oturunuz ki Kaslarınız Güçlü Fiziğiniz Düzgün Olsun

• 14 Mayıs 2022 Cumartesi 10:08:18

Dik durunuz dik oturunuz iskeletinizi düzgün oluşturunuz. Bedensel olarak yerli yerince olunuz. Ne tombul ne sıska görününüz. Fiziksel anlamda ideali yakalayanız.
...

Dik durunuz dik oturunuz direktifi adeta bir komut, zorunlu bir uygulama gibidir. Bu komut öğrenciyseniz öğretmenlerinizden, askerseniz komutanlarınızdan sıklıkla işiteceğiniz bir komuttur. İskelet çocukluk, ilk gençliğe geçiş yani ergenlik ve gençlik döneminde oluşur. Bu nedenle sorumlu anne baba, öğretmen ve komutan bu mevzunun üzerinde durur. Sıklıkla ikaz eder. Mutlak uyulmasını sağlar.
...

Uyarılar dikkate alınmaz, konu bilinmez, işin üzerine gidilmez ise iskelet istenilen şekilde oluşmaz vücut şekil almaz. Torba gibi olunur. Kamburunuz çıkabilir.
...

Dik duralım dik oturalım, imkanlarımız elverdiğince çocuklarımızı süt yoğurt, et yumurta, ekmekten öte sebze ve meyveyle yani protein, minarel ve vitaminle besleyelim ki fiziksel manada ideal bir nesil edinelim. Bu ailelelerin olduğu kadar aynı zamanda devletin de görevidir.

Kemal GÜL
14.05.2022