- 815 Okunma
- 3 Yorum
- 0 Beğeni
Yürüyüşün fay/dalları..
• Kilo kontrolü sağlar
• Tansiyonu düzenler
• Vücuda bol oksijen sağlar
• Kalp krizi riskini azaltır
• Kemikleri sağlam tutar
• Stres azaltır
• Kasları yağdan arındırır
• Özel donanım gerektirmz
• Hareket etmenin basit yoludur
• Şiir yazdırır
• Aşık etirir
• Gençleştirir
• kıskançlığı alır
• Atletiklik gösterir
•Herkes yapabilir
•Ücretsizdir..
:))) gülmek yakışıyor sizlere gülmek için yürüyüş şart
YORUMLAR
Yürümek...Gülümsemeyi sağlar bu doğru ..bak...
Mehaba..nafiz bey..
Ben "arzı inci"değilim..
Yanlış anlaşlmasın..
O kimse tanımam .yani..
Rumuz benzerliği diyelim..
Yeni farkettim..
Nafiz Karak
Can dostum en fazla yaptığım şey galiba yürümek.
Çünkü hayatı araba camından kaçırmayı sevmiyorum.
Hatta yarın kendime izin veriyor,bol bol yağmurda yürüdükten sonra yine kendime sahilde mis gibi bir kahve ısmarlamak istiyorum.
Sevgiler