Sağlık

Kolay anlaşılan zevkle okunan ve bilimsel araştırmalara dayalı olarak kaleme alınan bu eser 70den fazla sağlık sorununa doğal yaklaşım konusunda kapsamlı sağlık danışmanınızdır. Bu kitapta Sağlıklı yaşamın dört temel taşı ve bunların nasıl gerçekleştirileceği. Bedeninizin temel sistemlerini geliştirmenin yolları Sağlıklı yaşamı sürdürmenin ve uzun yaşamın yolları Hakkında yaşam boyu kullan..»»

Bu kitap, benim büyük bir bitkisel kitap için öngördüğüm bütün kriterleri taşıyor. - Rosemary Gladstar - Kadınlar İçin Bitkisel İyileşme Kitabının Yazarı Bitkiler ile İyileşme olgusunun değerli mirası Bitkisel Ev İlaçları Kitabı ile daha zenginleştirilmiştir. - Amanda McQuade Crawford - Fitoterapi Ulusal Koleji Dekanı - Kadınlar İçin Bitkisel İlaçlar ve Bitkisel Menopoz Kitabının Yazarı Jo..»»

Doğanın sunduğu ilaçlar, çeşitli rahatsızlıkların tedavisinde ve belirtilerinin ortada kaldırılmasında kullanılan bitkilerin özelliklerini tanıtan pratik bir kılavuzdur. Kitap, dünyanın dört bir yanında insanların yüzyıllardır, hatta bazen binyıllardır şifa aramak için başvurdukları bitkiler hakkında sizleri bilgilendirmeyi amaçlayarak tasarlandı. Bi..»»

Şişmanlık, dünyada ve ülkemizde hızla artmakta olan bir hastalık. Şişmanlığın hızla artmasının temel nedeni insanların yaşam biçimindeki değişiklikler. Dünyanın bazı bölgelerinde açlıktan ölen insanlar olmasına karşın, büyük bir kesim aşırı ve sağlıksız besleniyor; arabalarda, televizyon ve bilgisayar başında, hareketsiz saatler geçiriyor.»»

Diyet yapmayın, hızlı kilo vermeye inanmayın. Eğer beslenme alışkanlıklarınızı değiştirmez ve beslenmeyi öğrenmezseniz hayatınız boyunca vicdan azabıyla yemek yersiniz. Beslenmeyi öğrenmek için vakit ayırmanın zamanı geldi... Kendinizle yüzleşin! Yediklerinizin farkına varın. Hemen, şimdi kendinize yanınızda taşıyabileceğiniz büyüklükte güzel bir defter alın. Bu sizin beslenme günlüğünüz olacak. ..»»

Her yaz zayıflamakla uğraşmayın... Ömür boyu zayıf kalın! 5 milyondan fazla fransız kadını bu diyetle zayıfladı!   Spor yapmadan; sınırsız et, tavuk ve balık yiyerek; strese girmeden kilo vereceksiniz! Mucize diyet artık türkçe...   "Daima formda kalmak ister misiniz? Perşembe günleri hariç, istediğinizi yiyebilirsiniz."..»»

"Fransızların yıllardır sır gibi sakladıkları muhteşem bir diyet." -Daily Mail- "Fransız kadınlarının, zayıflattığına kefil olduğu kilo düşmanı." -Grazia- "Son derece hızlı kilo verdiren bir diyet ve Fransız mutfağından ilham alan leziz tariflerle damak tadınızın da keyiflenmesini sağlıyor." -She- Dukan Diyeti dört aşamalı benze..»»

Dukan Diyeti, dört aşamalı benzersiz bir programdır. İlk iki aşaması istenmeyen kilolardan kurtulmanızı, diğer iki aşaması da İdeal Kilo'nuzu hayatınız boyunca korumanızı hedefler. Dukan Diyeti'nin her aşamasında bu kitaptaki besinleri özgürce kullanabilirsiniz. Zayıflamanıza yardımcı olacak, 72 protein kaynağı ve 28 sebzeden oluşan 100 besini hayatınız boy..»»