Ah bu gençlik yılları olmaza koştuğumuz
Her yanlış bir tecrübe oluyor, biliyorlar
Kabardıkça damarlar sınırsız coştuğumuz
Anlar var ki bizleri çıkmaza salıyorlar

Kimi helva ekmek yer kimi de yağlı pide
Abur cubur şeylerle doluveriyor mide
Bilinçli beslenmeler, yok böyle bir kaide
Diş keserken beslenme uzmanı oluyorlar(!)

Olgunluk yaşlarında başlar öncü depremler
Hareketsiz kaldıkça birikiyor ödemler
Hastalıklar ilaçlar sohbetteki gündemler
Kimi kurtulur kimi pek aciz kalıyorlar.

Gönül yaşımız elli beden yaşımız yetmiş
El kalkmaz ayak gitmez vücutta derman bitmiş
Geriye bir bakarsan koskoca ömür gitmiş
Anılar dünyasında hayale dalıyorlar.

Coşari gençliğinde yorduğumuz bedenler
Hastalıklara karşı çıkar birçok nedenler
Örnektir önümüzde zamansızca gidenler
Hor baktığın organlar intikam alıyorlar.

11.02.2025/Samsun

İbrahim COŞAR