BÖBREK DEDE

Dinleyin arkadaþlar,

Anlatacaðým size.

Dün akþam sürpriz yaptý,

O geldi evimize.



*****

Annem, babam, kardeþim,

Bir de kedim pambidik,

Böbrek Dedem anlattý;

Biz de zevkle dinledik.



*****

Böbrek Dedem dedi ki;

“Dinle yavrum sözümü”

Ben meraklý çocuðum,

Kýrpmadým hiç gözümü.



*****

“Bilgiye hep yol açýk,

En büyük varlýk; saðlýk,

Böbreðine sahip çýk,

Sonra atmasýn çýðlýk.



*****

Küçücük, yumruk kadar,

Sýrtýnda, tam belinde,

Onu korumak ise;

Elbet senin elinde.



*****

Yeterli su içmeli,

Doðru beslenmelisin.

Spor yaptýktan sonra,

Mutlak dinlenmelisin.”




*****
Böbrek Dedemiz dedi;

“Çok tuz bedene zarar”

Sözlerine ekledi;

“Her þeyin azý karar”



*****


Böbrek Dedem “suyunu,

Hep otur da iç,” dedi

Hepsini de öðrendim,

Unutmam hiç bir þeyi.




*****

“Þeker ve undan kaçýn,

Varsa bile az olsun,

Etrafa neþe saçýn,

Eviniz huzur dolsun.





*****
Böbrekler çok önemli,

Korunmaya hep muhtaç.

Yemeði ye vakitli,

Saðlýk bize ihtiyaç.




*****

Abur cubur yeme ha,

Bunlar herkese tuzak!

Cazip gelse de sana,

Durmalýsýn hep uzak.



*****


Böbrek hasta olursa,

Temizler mi hiç kaný?

Ýyi çalýþamazsa,

Süzemez idrarýný.




*****

O zaman böbreðinde,

Belki kum ve taþ olur,

Aðrý baþlar zamanla,

Gözünde hep yaþ olur.



*****


“Söz ver” dedi gülerek,

“Hepsine uyacaðým

Kendime dikkat edip’

Hayata doyacaðým.”




*****

Arkadaþlar sizler de,

Bunlarý unutmayýn.

Selamý var herkese,

Siz de ona yollayýn...




*****

Fatma Çetin Kabadayý

Eðitimci-yazar




Bu þiiri niçin yazdým?

Türkiye Böbrek Vakfý Baþkanýmýz Sayýn Timür ERK ve Balýkesir ÝL Milli Eðitim Müdürüm Sayýn Yakup YILDIZ, 13 Aralýk 2019’da yapýlan Böbrek Vakfý Gönüllü Eðitimcilerine belge töreni esnasýnda benden konuyla ilgili bir þiir istemiþlerdi. Zevkle yazdým þiiri. Yakup Müdürüm þiirim için "Harika olmuþ" dedi. Daha ne olsun? Ýlkokul öðrencilerine vereceðimiz eðitimlerde de okuyabileceðimiz bir þiir olduðuna inanýyorum. Böbreklerinize iyi bakýn arkadaþlar... En azýndan her sabah uyanýnca bir bardak su içmeyi sakýn ihmal etmeyin. Hepinizi seviyorum.


Sosyal Medyada Paylaşın: