ÜYELİK GİRİŞİ ÜYE OL
Anasayfa Şiirler Forum Etkinlikler Kitap Nedir? Bicümle Tv Müzik Atölye Arama Blog İletişim Yazılar
Giriş Yap Üye Ol
"Günlerini düşler krallığında geçirmeyenler, günlerin kölesi olur." Halil Cibran Paylaş
ANASAYFA
ETKİNLİKLER
NEDİR?
TİVİ
BLOG
BİCÜMLE
ATÖLYE
ARAMA

5 ayda 35 kilo verdi, kitap yazdı

Doktor Emre Çiçe’in uyguladığı Özel bir zayıfla yöntemi ile 35 kilo veren ünlü yazar Esra Pakkan 5 ayda 35 kilo vererek bunalımdan çıkıp yeni kitabı ile okurlarıyla buluştu.

5.12.2014

5 ayda 35 kilo verdi, kitap yazdı

Yeni kitabı ve yeni görüntüsüyle hayata yeniden döndü. Doktor Emre Çiçe’in uyguladığı Özel bir zayıfla yöntemi ile 35 kilo veren ünlü yazar Esra Pakkan5 ayda 35 kilo vererek bunalımdan çıkıp yeni kitabı ile okurlarıyla buluştu.
Medikal Estetik Hekimi Dr. Emre çiçek, “MetabolikBalance” yöntemiyle beraber kendi sistemini harmanlayarak ünlü yazar Esra Pakkan’ı5 ayda 35 kilo zayıflattı.

Yazar Esra Pakkan, “Uzun seneler yediklerime dikkat etmedim, yanlış beslenme sonucunda 110 kiloya kadar çıktım. “Yanılgı” adlı kitabımı yazmaya karar verdiğimde aynı zamanda Doktorum Emre Çiçek ile birlikte sağlıklı beslenme programıma başlamıştım. Tamamen bana özel, kan tahlillerimin gönderildiği laboratuvardan gelen tahlil sonuçlarıma göre bir “yeme programı” hazırlandı. Bu programda yemem gerekenler ve yememem gerekenler belirtilmişti. Metabolizmama yönelik, hormonal ve kan değerlerime göre hazırlanan bu programda A’dan Z’ye tüm laboratuvar tahlillerim de yapıldığı için hem sağlıklı hem kalıcı olarak 35 kilo verdim” dedi.

Aynı zamanda Esra Pakkan, “Yanılgı” romanında Dr. Emre Çiçek ve ekibine özel teşekkürlerini sunarak, yöntemin zayıflamak için gerçekten etkili olduğunu ve yöntemi uygulayan Dr. Emre Çiçek’in ise, işinde son derece başarılı olduğunu söyleyerek tavsiyelerde bulundu.


Zayıflamak isteyen kişinin sağlığı öncelikli

Medikal Estetik Hekimi Doktor Emre Çiçek, Bu sistem sağlıklı kilo vermek isteyenlerin ilk tercihi olmalı. Bu programda kişi, öncelikle bilgisayarlı bir vücut analizine sokuluyor yağ, kas, su gibi parametreleri analiz ediliyor. Daha sonrada sonuçlar değerlendirilerek, bu aşamada kişinin sağlık durumu da göz önüne alınarak, tamamen hastaya yönelik bir beslenme ve kilo verme programı çıkarılıyor” dedi.
Çiçek, “Bu program sayesinde, kilo problemleri neredeyse kalıcı olarak ortadan kalktığı gözlemlendi. Şok diyetlerden uzak olan bu program, kişiye özel olduğu için öncelikle kişinin sağlık durumu düşünülerek hazırlanıyor. Bu yöntem uygulanırken kişinin metabolizma dengesinin, en verimli şekilde çalışması hedefleniyor” diye ekledi.


"Parmak izi" kadar kişiye özel bir program

Programın başarılı olmasındaki en temel etken, sadece hastanın sağlık ve metabolizma durumuna göre hazırlanıyor olması. Alacağınız besinler tamamen vücut yapınıza göre doğru ve sağlıklı besinler olarak seçilmektedir. “bu metabolizma dengeleme sistemi” kişinin “parmak izi” kadar kişiye özel bir programdır.
Programın tamamen kişiye özel olması sayesinde hasta, vücudunun gerçekten ihtiyacı olduğu tüm sağlıklı besinleri alıyor. Burada dikkat edilmesi gereken, programda alınacak besinlerin içeriğinden çok, kilo kontrolü sağlanacak kişinin hormonal ve kan değerleri yapısına göre belirlenmesidir. Böylelikle kilo vermek isteyen hastada, metabolizma daha verimli çalışır hale getiriliyor. Hasta programa sadık kaldığı müddetçe, kilosu kontrol altına alınıp, metabolizmanın hormon dengeleri düzene giriyor.


Bu programın etkileri nelerdir?

Programın adından da anlaşılacağı gibi, kilo vermek isteyen hastalarda direk metabolizma açısından en doğru denge seçiliyor. Bu denge seçilirken hastanın beden kimyasına en uygun gıdaların, metabolizmaya etkileri belirleniyor. Kaç saatte besleneceğini gün içinde kaç saat aç kalacağını hatta yemeğe hangi lokma ile başlayacağına kadar özel bir program gelmekte Tamamen kişinin kilosuna ve sağlık durumuna özel hazırlanan beslenme programının, hazırlanan kişinin dışında kullanılması uygun görülmüyor.

Zaten programdaki temel amaca göre, kişi tamamen kendi bünyesine uygun sağlıklı besinleri yiyor. Bu besinler sayesinde kilo vermek isteyen hasta, eski yaşantısına göre çok daha sağlıklı besleniyor. Programları uygulayanların memnuniyeti; daha iyi uyuyabildikleri, sağlıklı beslendikleri ve psikolojik olarak da olumlu yönde etkilendikleri yönünde.


Kaynak:
http://www.milliyet.com.tr/5-ayda-35-kilo-verdi-kitap-yazdi-pembenar-detay-diyetler-1979261/


Yorumlar
"5 ayda 35 kilo verdi, kitap yazdı" haberine henüz yorum yapılmamış.

İlk yorumu siz yapın.

Yorum Yapın

5 ayda 35 kilo verdi, kitap yazdı ile ilgili yorum yapabilmek için üye olmalısınız.

Üye Ol Üyelik Girişi Yap

Edebiyatdefteri.com, 2016. Bu sayfada yer alan bilgilerin her hakkı, aksi ayrıca belirtilmediği sürece Edebiyatdefteri.com'a aittir. Sitemizde yer alan şiir ve yazıların telif hakları şair ve yazarların kendilerine veya yetki verdikleri kişilere aittir. Sitemiz hiç bir şekilde kâr amacı gütmemektedir ve sitemizde yer alan tüm materyaller yalnızca bilgilendirme ve eğitim amacıyla sunulmaktadır.

Sitemizde yer alan şiirler, öyküler ve diğer eserlerin telif hakları yazarların kendilerine veya yetki verdikleri kişilere aittir. Eserlerin izin alınmadan kopyalanması ve kullanılması 5846 sayılı Fikir ve Sanat Eserleri Yasasına göre suçtur. Ayrıca sitemiz Telif Hakları kanuna göre korunmaktadır. Herhangi bir özelliğinin kısmende olsa kullanılması ya da kopyalanması suçtur.